Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 47,14g | Prot: 21,96g | Carbh: 239,12g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Apfelmus, Äpfel. Almuerzo: Aldi Wok-Sauce Süß-Sauer, Daloon Mini Samosas, Reis (Gekocht). Cena: Reis (Gekocht), Aldi Wok-Sauce Süß-Sauer, Daloon Mini Samosas. Pasa Bocas / Otros: RUF Muffins mit Schokostückchen. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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