Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 15,22g | Prot: 53,97g | Carbh: 149,16g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Mangga, Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Petai, Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Tahu, Getuk. Pasa Bocas / Otros: Rambutan. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nur.afny500
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