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1241 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 28,17g | Carbh: 156,11g.
Desayuno: Margarina, Pão Francês sem Miolo, Antepasto de Berinjela, Maçã. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina, Antepasto de Berinjela, Tapioca. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Dayalla Santos
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