Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 84,80g | Carbh: 196,13g.
Desayuno: Kinder Joy, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Замороженный). Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Сибас, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Twix Mini, Огурец (с Кожурой), Delight Финики Королевские , Хумус. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Булгур Приготовленный , ВкусВилл Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Балтийский Хлеб Кекс с Брусникой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Компас Здоровья Flax Батон Лён Имбирь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|