|
Börjar bli en förbättring av smärtan från diskbråcket från hell. Har legat i sängen i 17 dygn. Var snäll mot era ryggar alls där ute... eller snarare var "tuff men rättvis'.
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 76,85g | Carbh: 230,18g.
Desayuno: Ekströms Nyponsoppa, Orient Bröd Osötat Vete Bröd, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Ost, Quaker Havrefras, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). Almuerzo: ICA Grädde, Änglamark Krossade Tomater, Ingelsta Kalkonkorv, Spaghetti. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Quaker Havrefras, Yoggi Yoghurt, Gudruns Rökt Kycklingbröst (Pålägg), ICA Knäckebröd, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten), Tomatoes, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Aj aj, hoppas att du blir bättre snart.
18 ene. 20 por el miembro: Lillgrisen82
|
18 ene. 20 por el miembro: martorn
|
Ont! Besvärligt! Inte kul! Krya på dig. Det tar ju tid och är jobbigt! Heja! Duktigt att gå ner ändå!
18 ene. 20 por el miembro: Uggly1
|
Tack Uggly! Aptiten försvann tack och lov (pga medicin-coctail troligtvis), annars hade jag rullat fram snart. Trycker i mig mat ändå för att få lite energi.
21 ene. 20 por el miembro: martorn
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martorn
|