Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 57,75g | Prot: 57,72g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Теремок Гороховый Суп Постный . Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Cena: Сметана , Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мандарины, Рахат Шоколад Казахстанский, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha_e_
|