Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 69,67g | Prot: 78,31g | Carbh: 203,68g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Борщ со Свининой. Cena: Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Молоко, Финик, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trevelfais
|