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19 ene. 20
Diario de janetlesley, 19 ene. 20
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Not a good sign not feeling to great have had 3 trips to doctors this month may take a few weeks out or FS until I’m feeling little better or I know what’s going on with my old body which is falling apart 🤷♀️not sure what’s going on take care FS friends back soon I hope 🤗
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2020:
1670 kcal
Grasa: 79,60g | Prot: 76,01g | Carbh: 157,80g.
Desayuno:
Cappuccino, Aldi Avocado , Poached Egg (with Salt), Toasted Bread.
Almuerzo:
Apples, Steak (Lean Only Eaten), Rice with Vegetables.
Cena:
Cappuccino, Marks & Spencer All Butter Belgian White Chocolate Chunk Cookies.
Pasa Bocas / Otros:
Kefir, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar.
más...
2765 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Hope you’re feeling better soon. 🙂
19 ene. 20 por el miembro:
Cathdavid
Hope you feel better soon. 🙂
19 ene. 20 por el miembro:
bubblegum14
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