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20 ene. 20
Diario de みふか, 20 ene. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2020:
1067 kcal
Grasa: 47,75g | Prot: 45,98g | Carbh: 113,19g.
Desayuno:
コーヒー, ローソン ちぎれるミルクフランス, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味.
Almuerzo:
日清 辣椒担々麺.
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1647 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。 月曜朝からストレス食い。
19 ene. 20 por el miembro:
みふか
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