Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aquenna22
Diario
20 ene. 20
Diario de aquenna22, 20 ene. 20
Perfil de aquenna22
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Niat awal bb hanya 46, setelah bb mencapai tujuan, mkn apa aja ga diet2, bb stabil antara 46-46,6kg eh skg gara2 diare slama 2 hari jd turun bb bnyk 😔😔
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2020:
663 kcal
Grasa: 17,70g | Prot: 28,97g | Carbh: 95,04g.
Desayuno:
Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Hati Ayam.
Cena:
Ceres Festive Sprinkles, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Pasa Bocas / Otros:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
tinggi brp kak?
19 ene. 20 por el miembro:
Endank_ali
160cm
20 ene. 20 por el miembro:
aquenna22
seriusan tinggi 160cm beratnya 46kg kak? :v
20 ene. 20 por el miembro:
andiniarista
Iyaaa serius tb 160cm , bb skg 45,6kg cuma skg lg mau gemukin bb jd 47 hehe
20 ene. 20 por el miembro:
aquenna22
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de aquenna22
Ver la Historia Completa