Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 61,83g | Prot: 73,92g | Carbh: 165,11g.
Desayuno: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Окей Банан, Окей Хлеб "Сэндвич" Молочный, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Азбука Вкуса Оладьи Ржаные, Большая Кружка Ряженка 4%, Подлива, Говяжьи Фрикадельки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Блины Ржаные, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Бананы, Азбука Вкуса Оладьи Ржаные, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Яблоко. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sasha_haleva
|