Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 83,65g | Prot: 101,35g | Carbh: 184,02g.
Desayuno: Susu Kedelai, Ceres Choco Topping, Sunpride Banana, Skippy Chunky Peanut Spread, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Buah Anggur, Cedea Crab Stick, Brokoli, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis Light, Tropicana Slim Minyak Jagung, Tempe Rebus, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus Lunak, Cone Es Krim Ringan, Bubur Kacang Hijau, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Kue Mangkok. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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