Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 26,14g | Prot: 59,17g | Carbh: 75,09g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Repolho, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Pão de Queijo de Frigideira, Turma da Mônica Maçã, Ovo Cozido. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Elíptica - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de morganasgranemann
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