Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
738 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 44,72g | Carbh: 31,56g.
Desayuno: Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Pepaya. Cena: KFC Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Cilok. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arfianboy
|