Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2013
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 85,54g | Carbh: 91,54g.
Desayuno: Instant Grits - American Cheese. Almuerzo: Green Snap Beans, Carrots, Wood-Grilled or Broiled Tilapia (Half Portion), Shrimp Gumbo. Cena: Mozzarella Cheese, Hibachi Vegetables, Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Strawberry Jello, Pita Chips with Cinnamon & Sugar. más...
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4122 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JeremyDill
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