Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 109,98g | Prot: 88,92g | Carbh: 45,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Курица Вареная. Cena: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Сыр Российский, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Помидоры Черри, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Сыр Чечил, Чай. más...
|
|
3402 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Google Fit - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торопчаночка
|