Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 62,22g | Prot: 102,25g | Carbh: 174,18g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Горошек (Замороженный), Globus Лосось Слабосоленый, Магнит Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dove Молочный Шоколад, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брокколи на Пару, Магнит Батат, Грудка Индейки, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Три Правила Куриная Грудка с Овощами А-Ля Sport. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Элитный 75% Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Морковь, Рататуй, Грудка Индейки, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|