Diario de nundik1, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1653 kcal Grasa: 122,75g | Prot: 111,49g | Carbh: 20,99g.   Desayuno: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками, Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Almuerzo: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Останкино Сосиски Филейные. Cena: Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Стручковая Фасоль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен). más...
1535 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.