Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 34,63g | Prot: 37,24g | Carbh: 154,65g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Almuerzo: Sayur Lodeh, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bubur Jagung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Asin, Apel, Kedondong, Kerupuk Beras, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Richoco Wafer. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nur Layli
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