Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 45,92g | Prot: 108,49g | Carbh: 155,28g.
Desayuno: BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Perugina Cacao Amaro, Milbona Latte Scremato UHT, Foodspring Protein Pancakes. Almuerzo: Zucchine, La Molisana Pasta Integrale , Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lidl Pane Libanese Graham, Mandarino, Foglia Verde Insalata Mista, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Valfrutta 100% Polpa di Mela, Prozis Vanilla Waffles. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emanuela.martinelli
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