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999 kcal
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Grasa: 42,91g | Prot: 55,20g | Carbh: 106,38g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Kaffee. Almuerzo: Frischkäse, Champignons, Vollkornnudeln (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Cena: Käse, Frischkäse, Spiegelei, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Banane. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Tabata - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kriss39
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