Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 55,40g | Carbh: 165,21g.
Desayuno: Volkoren Brood, Jumbo Hagelslag Puur. Almuerzo: Jumbo Hagelslag Puur, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Brood. Cena: Tonijn in Olie (uit Blik), Jumbo Halfvolle Melk, Rucola Sla, Pijnboompitten (Pignolias), Champignons, Melkan Crème Fraiche, Penne. Pasa Bocas / Otros: Banaan. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elyse86
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