|
telur dadar+boncabe+kol+bombay
|
1577 kcal
|
Grasa: 51,22g | Prot: 70,12g | Carbh: 215,46g.
Desayuno: Susu Kedelai, Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Maicih Keripik, Susu Kedelai, Sirup, Air Kelapa. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Richeese Siip, Brownies, Es Teh. más...
|
|
1663 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Compras - 10 minutos, Planchado - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Rastrillar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shindk1004
|