Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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123 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 81,80g | Carbh: 238,59g.
Desayuno: Bad Griesbacher Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione, Buongiorno Natura Miele di Acacia, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: De Cecco Passata di Pomodoro, Il Pane Fresco Pane Integrale Affettato, Coop Olive Verdi Snocciolate, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Il Pane Fresco Pane Integrale Affettato, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Coop Olive Verdi Snocciolate, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano cruciata
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