Diario de vivcam, 22 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020

50 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:

916 kcal

Grasa: 19,33g | Prot: 48,72g | Carbh: 57,89g. Desayuno: Café. Cena: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Créaline Purée Pomme de Terre, Coquelet, 1664 Bière. más...

1409 kcal

Ejercicio: velo appartement - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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