Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 43,72g | Prot: 121,67g | Carbh: 218,62g.
Desayuno: Окей Форель Слабосоленая , Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде, Творог 5%. Cena: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Barilla Спагетти #5, Сельдерей, Приготовленная Брюссельская Капуста, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яхудеюнараздва
|