Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 65,36g | Carbh: 19,68g.
Almuerzo: Sadia Filé de Peito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Acém Cozido, Queijo Gorgonzola, Tirolez Catupiry, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Cena: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau , Gema de Ovo, Ovomaltine Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Clara de Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana_hencklein
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