Diario de ana_hencklein, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
740 kcal Grasa: 42,25g | Prot: 65,36g | Carbh: 19,68g.   Almuerzo: Sadia Filé de Peito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Acém Cozido, Queijo Gorgonzola, Tirolez Catupiry, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Cena: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau , Gema de Ovo, Ovomaltine Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Clara de Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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