Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 59,10g | Prot: 62,33g | Carbh: 111,12g.
Desayuno: Кофе Латте, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 20%, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Cena: Продукты из Старожилово Творог 18%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de roksis2020
|