Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 64,59g | Prot: 50,31g | Carbh: 18,13g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Простоквашино Сливки 10%, Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей, ХЛЕБ КЕТО Простой рецепт– идеальные кето булочки. Almuerzo: Калория Фирма Сыр с Белой Плесенью Сливочное Удовольствие, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Яйцо, Сельдерей, Пекинская Капуста. Cena: Коньяк, ХЛЕБ КЕТО Простой рецепт– идеальные кето булочки ВКУСНО, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, ITLV Маслины без Косточки, Сырники в духовке без муки. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
А у меня пока передышка. Не взвешиваюсь. Питание считаю. А вот в напольных весах батарейка села и никак не куплю. Там какая-то странная. Купила уже одну - не подошла. И Часы-шагомер сломались. 😄Прям заговор какой-то против меня.
23 ene. 20 por el miembro: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|