Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2010
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 40,36g | Prot: 124,77g | Carbh: 121,31g.
Desayuno: grapes, hazelnut coffee, milk. Almuerzo: fiber one bar, sushi. Cena: sashimi, 2% knudsen cottage cheese, 80 sara lee. más...
|
|
2142 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|