Diario de ksenja163, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
890 kcal Grasa: 43,74g | Prot: 25,56g | Carbh: 100,84g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Каша Овсяная с Черникой со Сливками. Almuerzo: Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный, Гречка Отварная. Cena: Сырок Глазированный. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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