Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 66,15g | Carbh: 200,92g.
Desayuno: Thé Vert, Pain, Skippy Beurre D'arachides, McCain Frite Patate Douce, Oeuf sur le Plat. Almuerzo: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Cena: OKA Fromage Oka, Baguette, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Thé Vert. Pasa Bocas / Otros: Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Bière, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de danr1200r
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