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19.3
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 121,97g | Carbh: 144,31g.
Desayuno: Uovo, Consilia Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Senape, Bonduelle Mais Bio, Pasta Integrale Secca, Rio Mare Tonno al Naturale, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais Bio, Curtiriso Gallette di Riso , Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Finocchio. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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