Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 67,83g | Prot: 111,80g | Carbh: 214,01g.
Desayuno: Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Chiquita Banana, Zespri Kiwi Green, Milbona Skyr Vaniglia , Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Spinaci, Le Farine Magiche Farina tipo 1, Lazzaroni Pain Croute Integrali, Artica Pizza Margherita. Cena: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Roberto Crostini, Bofrost Tartare di Tonno, Rossetto Carpaccio di Tonno, Pettinicchio Fior di Latte, Pane Italiano, Gimar Carpaccio di Salmone . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|