Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 98,04g | Prot: 116,34g | Carbh: 256,69g.
Desayuno: 薄切りハム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, パスコ イングリッシュマフィン, コープ とろけるチーズスライス, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳. Almuerzo: グラタン, 食パン, クリームシチュー. Cena: ほうれん草のおひたし, ちくわ, 豚コマ, チンゲンサイ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 三幸製菓 新潟仕込み 新潟醤油味. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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