Diario de rma.su, 25 ene. 20

sabah paylaşmayı unutmuşum, canım çok kahvaltı etmek istemiyordu yemiş olmak için yedim birazcık

---

809 kcal

Grasa: 30,83g | Prot: 47,63g | Carbh: 88,10g.   Desayuno: Kiraz Domates, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Kepekli Ekmek, Namet Hindi Füme, Mis Light Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Haşlanmış Nohut, Böğürtlen, Yaban Mersini, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Rahat, Kabartma Tozu, Starbucks Filtre Kahve (Tall), FitNut Fıstık Ezmesi, İçim Fit Süt Vanilyalı, Muz. Cena: Yumurtalı Patates Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Pişmiş Havuç, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dardanel Ton Ton Balık. Pasa Bocas / Otros: Eti Cicibebe Tahıllı Bebek Bisküvisi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Leblebi, FitNut Fıstık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Elma. más...