Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 14,44g | Prot: 37,60g | Carbh: 121,13g.
Cena: LAR Filé de Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Laranja. más...
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654 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Abdominales - 5 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de deadjeni
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