Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 74,14g | Prot: 102,08g | Carbh: 164,22g.
Desayuno: Лаваш, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Almuerzo: Мандоры, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Cena: Апельсин, Голубец, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Крутой Окер Семечки Жареные, Кофе, Яшкино Ирис Нота Бум, Банан, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|