Diario de zezinha64, 26 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:
1340 kcal Grasa: 59,12g | Prot: 63,53g | Carbh: 138,91g.   Desayuno: LEV Mousse de Manga. Almuerzo: Arroz de Pato. Cena: Alesto Mistura de Frutos Secos, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Banana, Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Tarte de Maçã, Banana, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá . más...
1784 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zezinha64


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.