Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 89,86g | Prot: 87,14g | Carbh: 225,58g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Davert Noodle-Cup Tomatensauce. Cena: Wurstsalat, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Choceur Schoko Knusper Riegel, Äpfel, Mandarine, Meßmer Früchtetee, Latte Macchiato. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 11 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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