Diario de jashinakaterina, 27 ene. 20

Завтрак на 287 кк - каша пшенная из prime и капучино без сахара) планировла сегодня в зал пойти, но блина...забыла форму взять...

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
995 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 65,66g | Carbh: 95,51g.   Desayuno: Капучино, Prime Star Каша Пшенная Prime. Almuerzo: Кабачки Жареные, Куриные Котлеты на Пару, Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Корица, Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Chili Pizza Пицца с Креветками и Рукколой, Сыр Российский, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец, Чай с Лимоном. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Можно же и без формы потренить :))  
27 ene. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
Digitalizator Progressive, в джинсах и рубашке думаю, что не удобно в спорт зале заниматься от слова совсем...  
27 ene. 20 por el miembro: jashinakaterina
А в лифчике и трусиках? :))  
27 ene. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
капучино без сахара как вы сделали? 
27 ene. 20 por el miembro: БДРД
Digitalizator Progressive, рано - рано!!! ))) если только на пляже так заниматься можно )))  
27 ene. 20 por el miembro: jashinakaterina
БДРД, в кофе-машине....она и так делает капучино без сахара, а просто кофе, молоко и вода....а сахар сам себе кто хочет обычно добавляет, я раньше всегда пила с сахаром капучино, но вот пару недель решила попробовать без и...на удивление капучино и без сахара вкусный! ) 
27 ene. 20 por el miembro: jashinakaterina
Вопрос только в обуви. Майку и шорты можно по дороге купить😁 
27 ene. 20 por el miembro: storyowner

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jashinakaterina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.