Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jashinakaterina
Diario
27 ene. 20
Diario de jashinakaterina, 27 ene. 20
Perfil de jashinakaterina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Завтрак на 287 кк - каша пшенная из prime и капучино без сахара) планировла сегодня в зал пойти, но блина...забыла форму взять...
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2020:
995 kcal
Grasa: 55,55g | Prot: 65,66g | Carbh: 95,51g.
Desayuno:
Капучино, Prime Star Каша Пшенная Prime.
Almuerzo:
Кабачки Жареные, Куриные Котлеты на Пару, Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Cena:
Корица, Простоквашино Кефир 1%.
Pasa Bocas / Otros:
Chili Pizza Пицца с Креветками и Рукколой, Сыр Российский, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец, Чай с Лимоном.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Можно же и без формы потренить :))
27 ene. 20 por el miembro:
Digitalizator Progressive
Digitalizator Progressive, в джинсах и рубашке думаю, что не удобно в спорт зале заниматься от слова совсем...
27 ene. 20 por el miembro:
jashinakaterina
А в лифчике и трусиках? :))
27 ene. 20 por el miembro:
Digitalizator Progressive
капучино без сахара как вы сделали?
27 ene. 20 por el miembro:
БДРД
Digitalizator Progressive, рано - рано!!! ))) если только на пляже так заниматься можно )))
27 ene. 20 por el miembro:
jashinakaterina
БДРД, в кофе-машине....она и так делает капучино без сахара, а просто кофе, молоко и вода....а сахар сам себе кто хочет обычно добавляет, я раньше всегда пила с сахаром капучино, но вот пару недель решила попробовать без и...на удивление капучино и без сахара вкусный! )
27 ene. 20 por el miembro:
jashinakaterina
Вопрос только в обуви. Майку и шорты можно по дороге купить😁
27 ene. 20 por el miembro:
storyowner
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jashinakaterina
Ver la Historia Completa