Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2013
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147,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 76,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 97,15g | Prot: 116,10g | Carbh: 218,17g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Mushrooms, Fried Egg. Almuerzo: Mission Carb Balance Flour Tortillas, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Ground Beef, Spanish Rice. Cena: Jell-O Sugar Free Cherry, Cooked Asparagus (from Fresh), Mashed Potato (from Fresh), Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Bananas, Gala Apples, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered). más...
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4740 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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