Diario de evy_sofia_edrus, 27 ene. 20

Alhamdulillaaaah hr ini bs defcal dg puasa, ga over kalori lagi kyk kmrn 4hr berturut2, untungnya timbangan masih stabil

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846 kcal

Grasa: 21,38g | Prot: 45,98g | Carbh: 119,29g.   Cena: Tong Tji Teh Hijau, Madurasa Madu, Date, SariWangi Teh Manis, NutriSari Jeruk Peras, Marimas Jeruk Nipis, Papayas , Tomatoes, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Cheetos Ayam Bakar. Pasa Bocas / Otros: Sinti Bumbu Pecel, Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. más...

1856 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...