Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
846 kcal
|
Grasa: 21,38g | Prot: 45,98g | Carbh: 119,29g.
Cena: Tong Tji Teh Hijau, Madurasa Madu, Date, SariWangi Teh Manis, NutriSari Jeruk Peras, Marimas Jeruk Nipis, Papayas , Tomatoes, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Cheetos Ayam Bakar. Pasa Bocas / Otros: Sinti Bumbu Pecel, Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. más...
|
|
1856 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evy_sofia_edrus
|