Diario de Sulis1774, 28 ene. 20

Menu lunch : Tumis kacang panjang tahu tempe saus pedas ala szechuan. Porsi serumah kurleb 820 kcal.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
1376 kcal Grasa: 71,93g | Prot: 83,32g | Carbh: 110,91g.   Desayuno: Toasted Wheat or Cracked Wheat Bread. Almuerzo: Heart, Grilled Chicken,  Telur Omega 3, Tempeh , Soybean Curd, Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Cena: KFC Perkedel, Tempeh , Soybean Curd, Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Smoked Tuna. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Pisang Single, Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added). más...
1538 kcal Ejercicio: HIIT - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 17 horas y 26 minutos, Durmiendo - 5 horas y 24 minutos. más...

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Comentarios 
denger scezhuan auto inget kung fu panda 😂 
27 ene. 20 por el miembro: hilmanzhr
@hilmanzhr 😅😂😂 
28 ene. 20 por el miembro: Sulis1774

     
 

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