Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 89,86g | Prot: 103,27g | Carbh: 169,60g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Каждый День Цветочный Мед, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Billa Сливки 10%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шебекинские Макароны Витой Рожок. Cena: Любятово Печенье Шоколадное, Говядина Отварная, Магнит Огурчик Соленый, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Банан. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyIrina
|