Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 36,10g | Prot: 75,18g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Чай, Плетенка с Маком, Курага, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. Almuerzo: Плетенка с Маком, Куриная Грудка Вареная, Морская Капуста, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Тыквенный Суп. Cena: Дионис Рулет с Маком, Зубатка, Маслины, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%, Евроопт Апельсин, Молочный Мир Ряженка 4%, Полоцкие Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|