Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 146,01g | Carbh: 348,74g.
Desayuno: Solevita Frullato di Natura Energia, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, BPR Fiocchi Berry White, Mandorle. Almuerzo: Penny Market Uvetta Sultanina, Ananas, McEnnedy Thousand Island, Verza, Carne di Petto di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne. Cena: Dattero, Freshona Funghi Champignon a Fette, Pomodori, Olio d'oliva, Riso Basmati, Ponti Peperoni Grigliati Zero Olio, Melanzana, Milbona Fiocchi di Latte Light. Pasa Bocas / Otros: Pharmapure Glutammina Kyowa, Certossa Gallette di Farro Bio, Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Belbake Granella di Mandorle, Dattero, Multipower Aminoacidi Ramificati, Mirtilli. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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