Diario de Coach MW, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
115,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
2118 kcal Grasa: 97,57g | Prot: 126,83g | Carbh: 180,21g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Dunkin' Donuts Ham, Egg & Cheese on English Muffin. Almuerzo: Michelina's Traditional Recipes Beef & Peppers, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Carl Buddig 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Pastrami, Blueberries. Cena: Cashew Chicken, General Tso (General Gau) Chicken, Chicken Wing (Skin Eaten), Chinese Broccoli (Cooked) , Fried Rice. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Coach MW


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.