Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 116,05g | Carbh: 89,53g.
Desayuno: Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis. Cena: Potongan Daging Domba (Hanya Daging yang Dimakan), Petai, Usus Ayam, Tempe Bacem, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pasa Bocas / Otros: Dodol, Mariza Peanut Butter Spread, Telur Rebus, Alpukat, D'loops Crispy Oats Cheese Flavour Sanfood. más...
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311 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 30 minutos, Cardio - 35 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anggitaalifvia
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